自分を好きになる練習 矢作直樹

自分を好きになる練習 何才からでも始められる「自分育て」 

矢作直樹   

５０もゆうに過ぎて、いろいろとやり方を変えたい。

まだ読んでる途中だけど、いろいろとヒントになるので、

帯を部屋の見えるところに貼ってみた。