食べすぎ

昨日は、久しぶりに以前の行きつけの店に行って飲んだ。
早い時間に行って飲みすぎそうだったので、
セーブしながら、ゆっくりと。
お店で寝かせてもらって朝帰った。
昔の知り合いとも話せて楽しかった。

精神科に行ってデパスをもらう。
最近は少し仕事が落ち着き気味なので、
症状も軽め。
薬の減りも少なくなってきた。
でも、前よりは倦怠感が強いかな。
今日の問診では特にその話はしなかった
というか、話すの忘れてた。

2時過ぎにパスタ大盛りを食べて、
スーパーへ買い物へ。
夕飯用に弁当を買ったら、
賞味期限が今日の5時。
腹減ってないけど、今食べた（5時半）。
腹一杯。。。