今日の体重測定

体重記録になりつつある日記ですが。


先ほど測定（空腹時）。
体重６４．８ｋｇ、体脂肪率２９．５％，内臓脂肪レベル８。
体脂肪率はまた上がって、内臓脂肪レベルは減少。



そもそも、測定原理がわからない。
バーの握り方ひとつでも変わりそう。
暇なときにばらつきを計ってみよう。




さすがに、ちかごろ、腹いっぱい食べたい衝動が現れ始めた。