本日のカラダスキャン値 体重66.8kg,体脂肪率26.8%,内臓脂肪レベル9。 週末に少し飲んだけど問題なかったな。 今日の夕食は豚汁定食。 ご飯は半分、おかずも少し残した。 上あごをやけどした。
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